SAVE THE DATE :   28 Dicembre alle ore 19.00

Il freddo abbraccia la terra mentre il sole raggiunge il punto più basso nel cielo, annunciando l’arrivo del solstizio d’inverno. Presso Il Sentiero dello Yoga di Chiavari, ci prepariamo a celebrare questo momento magico con una pratica straordinaria: 108 Saluti al Sole. Un evento unico, carico di significato e profonda connessione con il ciclo della natura, che si terrà il 28 dicembre 2023 alle ore 19.00.

Il Potere del Suono e delle Vibrazioni: Yoga del Suono per Ristabilire l’Unità dell’Essere

Riscaldamento con il Pranayama: Preparati per l’Energia Illuminante dei 108
Dopo il Yoga del Suono, dedicheremo del tempo al riscaldamento del corpo con tecniche di pranayama. Respiri consapevoli che porteranno calore e vitalità, preparandoci a immergerci nei 108 Saluti al Sole con un corpo e una mente vigili.

108 Saluti al Sole per Celebrare il Solstizio di Inverno: Un’Esperienza Unica
E ora, il momento atteso: i 108 Saluti al Sole. Un atto di devozione al ciclo della vita, al rinnovamento e alla luce interiore. Questa pratica, guidata da maestri esperti, ci porterà attraverso un viaggio di movimento, respiro e consapevolezza. Ogni saluto al sole è un passo verso la connessione con la natura e l’illuminazione interiore.

Dolce Chiusura con Yoga Nidra: Integrare l’Esperienza e Rinnovare lo Spirito
Alla fine della pratica intensa, ci immergeremo in una dolce sessione di Yoga Nidra. Il rilassamento profondo ci permetterà di integrare l’esperienza e rinnovare lo spirito, portando un senso di pace e tranquillità dopo l’intensità dei 108 Saluti al Sole.

Un Invito alla Celebrazione e alla Connessione
Il Sentiero dello Yoga di Chiavari apre le sue porte a tutti coloro che desiderano partecipare a questa esperienza unica di celebrazione del solstizio d’inverno. I 108 Saluti al Sole non sono solo un’esercizio fisico, ma un rituale profondo di connessione con la natura e con noi stessi. Un’opportunità di rinnovare la mente, il corpo e lo spirito in armonia con il ciclo della vita.

Non perdere l’occasione di partecipare a questo evento straordinario.
Unisciti a noi il 28 dicembre 2023 alle ore 19.00 presso Il Sentiero dello Yoga a Bresso e lasciati trasportare dalla magia dei 108 Saluti al Sole.
La luce interiore ti aspetta !

Al termine brinderemo insieme.
Conferme e adesioni a info@ilsentierodelloyoga.it